O que fazer quando a informação abunda?

Lembra quando você era criança e precisava fazer um trabalho para a escola? Possivelmente, como para a maioria naquela época não havia internet, você fazia suas pesquisas nas enciclopédias. Conhecer, Barsa, Larousse Cultural, Ciência Ilustrada e a lista vai.... Embora a enciclopédia completa tivesse muitos volumes que adornavam nossas salas, parecia que todo o conhecimento do... leia mais

Fevereiro 2020

5 minutos

Você não é o seu medo

O que desperta medo em você? Com qual frequência você sente medo? Você sabe de que forma surgiram os seus medos? Quais desses medos são realmente seus ou foram aprendidos? O que te dá mais medo atualmente? Você tem percebido de que modo lida com eles? Em uma definição simples entendo o medo como uma emoção, um estado e uma dinâmica evolutiva para evitarmos ameaças e garantirmos a... leia mais

Outubro 2021

4 minutos

International Coaching Week

Meus caros leitores, o mês de Maio se aproxima e com ele a nossa já tradicional Semana do Coaching, a ICW. Durante esta semana de celebração, os Capítulos e Coaches da ICF em todo o mundo organizam uma variedade de atividades e oferecem serviços pro bono em suas comunidades locais para permitir que as pessoas experimentem Coaching e seus benefícios em primeira mão. Fundada em 1999... leia mais

Maio 2017

4 minutos

E as metas de fim de ano, como vão?

Há algum tempo atrás recebi uma newsletter que falava sobre a Blue Monday. Para quem nunca ouviu falar, a “segunda azul”, em bom português, é o nome dado à terceira segunda-feira de janeiro por ter sido definida como o dia mais triste do ano em alguns países. Fatores como o endividamento pelas compras de final de ano e a queda da motivação em relação às resoluções de ano novo... leia mais

Março 2023

7 minutos

Talentos e Pontos Fortes

Sejam bem-vindos a esta edição especial sobre Talentos e Pontos Fortes! Em tempos tão desafiadores como o que estamos vivenciando, conscientizar-se de que você tem talentos únicos e que pode progredir muito mais se aprimorar os seus pontos fortes impacta positivamente no seu bem-estar, felicidade e autoeficácia. Na necessidade de reinvenção, muitos buscam copiar os outros, ao invés de... leia mais