Coahing Nutricional

De acordo com o último relatório da VIGITEL2017 (Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico) as DCNT (Doenças Crônicas Não Transmissíveis) serão responsáveis por 68% de um total de 38 milhões de mortes ocorridas no mundo em 2012. No Brasil esse cenário não é diferente. Em 2011 as DCNT foram responsáveis por 68,3% do total de... leia mais

Abril 2019

12 minutos

Sempre é tempo de mudar

Mahatma Ghandi disse: “A única revolução possível é dentro de nós. Não é possível libertar um povo, sem antes, livrar-se da escravidão de si mesmo.” Então, foi o que decidi fazer e iniciei a mudança por mim mesma. Mas, não foi uma decisão fácil, definitivamente. Passei por vários momentos de incertezas, questionamentos até definitivamente criar. Criar... leia mais

Fevereiro 2014

7 minutos

Espiritualidade no dia a dia

Sempre que surge o tema da espiritualidade, numa conversa formal, num bate-papo entre amigos, numa sala de aula ou num seminário de líderes, usualmente surgem reações como: - por que estamos falando de “religião”? Esta conversa vai gerar confusão entre nós! - o assunto estava tão bom, agora não é a hora de se falar de espiritualidade!! Será que não perceberam que aqui não... leia mais

Setembro 2020

9 minutos

Finanças, na alegria e na tristeza

O cuidado com as finanças deve estar presente em todos os contextos e transições ao longo da vida. Desde a mesada quando criança, da renda vinda do primeiro emprego até a aposentadoria. É preciso se planejar para despesas com educação, celebrações, filhos. Possível mudança de cidade, quem sabe país. Grandes aquisições como carro, moradia e outros também não podem ser... leia mais

Dezembro 2021

8 minutos

Coaching e Eneagrama

O que é Eneagrama Podemos considerar o Eneagrama como um sistema e uma ferramenta de autoconhecimento e desenvolvimento humano. É um sistema porque apresenta um conjunto organizado de elementos interdependentes que se completam e constituem uma sólida referência para a compreensão dos comportamentos de cada tipo de personalidade. É uma ferramenta porque a partir dos questionários... leia mais