Não é cedo e nem tarde demais para se amar e se cuidar

Há algumas semanas atendi uma senhora de 50 e poucos anos que me perguntou: "Existe idoso saudável?". Essa é uma crença comum. A ideia irreal a de que envelhecer é ficar frágil, acamado e com doenças. O envelhecimento é um processo natural de perda progressiva da capacidade de manter a homeostase e diminuição da funcionalidade, mas não é normal perder autonomia ou independência. ... leia mais

Outubro 2021

16 minutos

Edição 48: Neurociências

NEUROTUDO sim! Porque sem neurologia não existe NADA! Este dossiê vem em um momento preci(o)so, na minha opinião. E, para mim, receber o convite para coordenar esta edição com foco em Neurociências aplicadas ao Coaching foi como se o Natal tivesse chegado em maio, por assim dizer, um presente. Estamos vivendo mais um momento histórico que juramos que não merecemos. Bem, eu não... leia mais

Maio 2017

5 minutos

Escutar para transformar

Você tem escutado a si mesmo? Como tem demonstrado que realmente está escutando as outras pessoas? Sabe quais são as ações que podem ser aprimoradas para melhorar a qualidade da sua escuta? Sua habilidade em escutar tem contribuído para gerar transformação e evolução ao seu redor? Aprimorar a habilidade da escuta é uma prática constante e essencial, já que é parte importante de... leia mais

Agosto 2023

9 minutos

Era uma vez - O Rei Sem Ofício

Era uma vez um rei que havia esquecido o velho conselho dos sábios, segundo o qual quem nasce na comodidade e no conforto precisa fazer um esforço pessoal maior do que os outros. Mesmo assim era um rei justo e popular. Um dia, quando viajava para visitar uma de suas terras mais distantes, uma tempestade desabou e separou o seu barco de sua escolta. A tempestade serenou depois de sete dias de... leia mais

Fevereiro 2025

9 minutos

Decisões e valores pessoais

Para trilhar a jornada é preciso uma bússola. A programação do inconsciente de uma pessoa é formada pelas crenças e valores que ela adquiriu em sua infância, adolescência e experiências passadas. Para modificar a percepção do coachee referente a um determinado contexto, é preciso modificar as raízes de seus pensamentos, ou seja, as suas crenças e valores de vida... leia mais

Dezembro 2013

10 minutos

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Não é cedo e nem tarde demais para se amar e se cuidar

Edição 48: Neurociências

Escutar para transformar

Era uma vez - O Rei Sem Ofício

Decisões e valores pessoais