Cuidando de SI MESMO

O que motiva o nosso cuidado pessoal? O que realmente nos causa paixão? Cuidar de si mesmo apresenta algumas vertentes, não se trata de só cuidar do corpo, mas do todo. Se tratar como ser huma­no integral. Incrível como a maioria trata melhor do carro do que a si mesmo. Porque quando se faz uma revisão não se olha, so­mente para uma parte do auto­móvel, mas para o todo. ... leia mais

Setembro 2013

10 minutos

Um outro olhar - Ed. 28

Nosso coach João nos traz uma situação interessante, que pode ter acontecido ou acontecer com você: -Tenho uma cliente, muito engajada e motivada que, em um de nossos encontros, abordou um assunto complexo e profundo pra ela. Ao final do encontro disse que minhas perguntas foram profundas, certeiras, que trouxeram grandes insights e que aquela fora a sessão mais produtiva que tivemos. Disse... leia mais

Setembro 2015

8 minutos

Uma semeadora de bons momentos e felicidade

Não é todo mundo que tem o privilégio de ter uma Coach em casa. Fui presenteada com a melhor: minha mãe, que me ensinou, desde pequena, a ver sempre o lado cheio do copo, aprender com os “tombos” que levamos ao longo da vida e sempre seguir em frente. Ingressei na faculdade de Psicologia, sonhando em atender crianças, até a primeira aula de psicologia organizacional e do trabalho. Foi... leia mais

Setembro 2015

6 minutos

Conhece-te a Ti Mesmo

Durante 32 anos, trabalhei como Oficial do Exército, chegando ao posto de coronel; mais do que isso, aprendendo um bocado de coisas: aprendi que a gratidão move o mundo; que nunca devemos deixar para de tarde o que podemos fazer pela manhã; que é possível mudar a nós mesmos, desde que nos permitamos! É algo maravilhoso, que acontece de dentro para fora, por meio do autoconhecimento. Ao... leia mais

Dezembro 2018

6 minutos

Apresentação do Dossiê: Metas

Planejar, definir metas, traçar um plano de ação em tempos VUCA (Volátil, Incerto, Complexo e Ambíguo) e BANI (Frágil, Ansioso, Não-Linear, Incompreensível) ainda faz sentido? Mais do que nunca faz sentido elaborar um bom planejamento, tanto para objetivos profissionais como pessoais. Este dossiê tem o propósito de provocar reflexões a respeito de objetivos, metas, sonhos e como... leia mais

Janeiro 2023

7 minutos

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