Autocompaixão: o cuidado começando por nós

Quando um amigo querido não está bem, normalmente temos o impulso de ajudá-lo. Buscamos acolher seus sentimentos, usar um tom de voz suave e nossas melhores palavras. Já quando se trata de nós mesmos e de algum sofrimento, sentimento de inadequação ou de falha que vivenciamos, tendemos a nos tratar diferente. Costumamos acionar nossa autocrítica e um tom de voz interno mais áspero.... leia mais

Agosto 2021

15 minutos

Entre o Eu e o Nós: Onde a Escuta Ganha Voz

Vivemos em um mundo em constante movimento. Nada na natureza é fixo. Tudo flui, se transforma, nasce e morre. Essa impermanência, por vezes difícil de aceitar, é a única certeza que temos. Na natureza, mudar não é escolha, é condição. É o seu Dharma, como diriam os hindus. E nós, seres humanos, ainda que façamos parte desse mesmo todo, operamos de modo... leia mais

Novembro 2025

12 minutos

O Inglês como fortalecimento da marca pessoal

Pouco se fala a respeito do inglês como uma ferramenta poderosa na construção da marca pessoal, entretanto por ser língua franca nos negócios internacionais, permitindo a comunicação eficaz entre pessoas de diferentes países e culturas, seu domínio pode abrir portas para oportunidades globais, facilitar negociações e conferir uma vantagem competitiva no mercado de trabalho, então... leia mais

Maio 2024

9 minutos

Profissional do Futuro! Como colaborar em sua Formação?

Em tempos em que o avanço tecnológico leva para a sala de aula mais informações que o próprio professor, torna-se cada vez mais desafiador a arte de “ensinar” teorias dentro do modelo tradicional de educar. Ao observar as tendências do mercado de trabalho, um estudo desenvolvido pelo Instituto para o Futuro da Universidade de Phoenix1, apontou dez habilidades que serão necessárias... leia mais

Janeiro 2019

9 minutos

Contribuições da AIT para o Coaching de Vida

O Coaching tem crescido vertiginosamente nos últimos anos, tanto no Brasil como mundialmente, sendo ferramenta eficaz nos processos de aprendizado, liderança, desenvolvimento humano e organizacional. O mesmo fenômeno está acontecendo com a Psicologia Transpessoal (PT) e com a Abordagem Integrativa Transpessoal (AIT). O objetivo do Coaching de vida é fazer com que o cliente equilibre todas... leia mais

Junho 2020

13 minutos