Certezas e Convicções

Ultimamente tenho refletido bastante sobre o papel das convicções em nossa vida. Ter certeza sobre as coisas é algo benéfico ou impõe restrições em nossa forma de olhar o mundo? Eis a questão! As certezas nos fazem caminhar por estradas já conhecidas, evitando qualquer atalho, pois um atalho significa algo incerto, desconhecido e potencialmente perigoso, mas por outro lado podem nos... leia mais

Março 2015

7 minutos

Ontologia das Emoções

Quando fui convidada para coordenar esse dossiê, meus olhos brilharam e senti no corpo aquele entusiasmo que impulsiona bons movimentos. O Coaching Ontológico, pra mim, é tão importante e transformador que dediquei a ele parte importante dos últimos 6 anos da minha vida com o trabalho para a fundação da Associação Brasileira de Coaching Ontológico Profissional, filiada a uma entidade... leia mais

Novembro 2022

6 minutos

Manejando Estados de ânimo

Para falar sobre manejar estados de ânimo, primeiro é importante entendermos a distinção entre estados de ânimo e emoções. Embora estejam diretamente relacionados, as emoções são manifestações biológicas e corporais decorrentes de experiências especificas vivenciadas nas relações que estabelecemos com o outro ou em decorrência de fatos que atravessam nosso cotidiano. Assim, as... leia mais

Novembro 2022

9 minutos

O Modelo Transteórico de Mudança de Comportamento no Coaching em Saúde e Bem-Estar

Uma das bases teóricas do Coaching em Saúde e Bem-Estar é o Modelo Transteórico de Mudança de Comportamento. Desenvolvido por James Prochaska e Carlo Di Clemente na década de 80, esse modelo nos permite analisar a mudança de comportamento em fases e utilizar processos cognitivos adequados para cada fase que nossos clientes estão. Os autores buscaram compreender como as pessoas mudam de... leia mais

Dezembro 2018

9 minutos

Opiniões diferentes ajudam ou atrapalham o desempenho no trabalho

É muito comum termos pessoas que pensam diferente uma das outras em nosso time, afinal de contas contratamos pelas competências técnicas, nos apegando aos cursos, formações que comprovam seu conhecimento, nas empresas que passaram ou oportunidades que tiveram para adquirir a experiência colocada no currículo, ou seja, contratamos com base nas hard skills. E damos pouca importância às... leia mais

Outubro 2025

9 minutos

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