Cuidando de SI MESMO

O que motiva o nosso cuidado pessoal? O que realmente nos causa paixão? Cuidar de si mesmo apresenta algumas vertentes, não se trata de só cuidar do corpo, mas do todo. Se tratar como ser huma­no integral. Incrível como a maioria trata melhor do carro do que a si mesmo. Porque quando se faz uma revisão não se olha, so­mente para uma parte do auto­móvel, mas para o todo. ... leia mais

Setembro 2013

10 minutos

Um outro olhar - Ed. 22

Nosso coach João nos escreve: Estou atendendo a um executivo cujo processo de Coaching foi uma demanda de seu diretor. Este quer que o executivo ganhe asas, autonomia, alce voo e tenha uma postura segura, assertiva e que corra mais riscos. Nos dois primeiros encontros, o coachee abraçou o processo com grande alegria e disposição e está revirando suas crenças, pontos de vista,... leia mais

Março 2015

10 minutos

A ILUSÃO do crédito, suas vantagens e desvantagens

Depois de escrever sobre a Fór­mula para Saúde Financeira, fui analisar o que impulsiona a maio­ria das pessoas para gastar mais do que ganham. O fato é sim­ples, chama-se crédito. Então será que o crédito é uma coisa boa? Os economistas afir­mam que sim, afinal, o crédito torna possível que as pessoas adquiram os bens que elas dese­jam, gera empregos e equilibra a distribuição... leia mais

Maio 2015

11 minutos

Como a neurociência explica nossa dificuldade em fazer mudanças

"Não acredito em treinamentos comportamentais, nem nesse papo de Coaching. Pessoas são ou não são. Elas não mudam." Calma! Não fui eu quem disse isso. Ainda não “tô doida” desse tanto. Psicóloga que acha que pau que nasce torto, até a cin­za é torto, tem mais é que ven­der cachorro-quente em porta de estádio. Não, não fui eu. Eu ouvi isso faz algum tempo de um amigo chateado... leia mais

Março 2014

13 minutos

Neurociência e felicidade

FELIZ-cidade? FELIZ-idade? Existe um lugar onde só se tenha sido feliz ou onde só se seja feliz o tempo todo? Existe um momento de nossa vida onde só tenhamos sido felizes ou onde só venhamos a ser felizes? Não. Todo mundo no mundo sabe que isso não existe. E, então, porque ainda di­zemos coisas como: “Eu era feliz e não sabia” ou “Quando eu conseguir meu... leia mais

Setembro 2014

14 minutos

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