Coaching de Plástico

Temos muitos benefícios relacionados ao fato dessa prática ter entrado for­temente nos discursos corporativos e acadêmicos. Criamos espaços para conversas significativas, que estão cada vez mais raras por razões diver­sas, como a falta de tempo em virtude da pressão por resultados, a falta de interesse e de recursos para olharmos para nós mesmos e para nossos com­portamentos. Além... leia mais

Novembro 2014

12 minutos

A força dos Pensamentos Positivos no Enfrentamento do Dia a Dia

Vivemos em tempos desafiadores, a correria do cotidiano, as pressões profissionais, os conflitos pessoais e até mesmo imprevistos que parecem pequenos, mas tiram nossa paz, podem nos fazer questionar a motivação para seguir em frente. Ainda assim, é justamente nesse cenário, tão comum e ao mesmo tempo tão complexo, que o poder dos pensamentos positivos se revela uma ferramenta essencial... leia mais

Novembro 2025

8 minutos

Desamparo aprendido: história, teoria e desdobramentos

O experimento A cena é a seguinte: Cães vira-lata. Dúzias deles mantidos em gaiolas individuais em um biotério.  De três em três, eles são testados em um experimento: colocados em gaiolas isoladas e longas que lhes permite correr, (chamadas de shuttlebox) eles são divididos em 3 grupos. Dois deles levam choques nas patas aplicados de forma randômica; um, denominado de controle,... leia mais

Abril 2023

14 minutos

A continuação é inevitável. O recomeço, necessário!

O relógio marcou meia-noite e já é 1 de janeiro. Assim começa um novo ano. Mudamos então o nosso calendário anual, que extraordinário! Em nosso belo ritual, a continuação disfarçada de um novo começo passa a existir. Aquele exato momento, tão necessário, em uma pequena e repetida porção do poder da renovação. Uma dose de reforço, já não tão amostral, com a função de... leia mais

Janeiro 2023

8 minutos

Uma ferramenta de avaliação: A linha de tempo de Iniciativas

Introdução Quando um Coachee procura o Coaching, ele leva consigo alguma combinação única de queixas e quereres. As queixas revelam o que a pessoa não quer na sua vida e os quereres revelam futuros de­sejados. Podemos entender muito a respeito do Coachee através daquilo que ele deseja mudar. Não é uma regra, mas o Coachee pode chegar à primeira sessão de Coaching com uma meta em... leia mais

Agosto 2016

13 minutos

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