A força das Histórias que você conta

Vamos começar este artigo com algumas perguntas. Você seria capaz de se lembrar de uma história ou fato importante que o frustrou, lhe trouxe sofrimento e afetou o caminho de vida que você havia sonhado? O que aconteceu? Procure se lembrar dos detalhes e dos piores aspectos desta história. Como você se sentiu? Como reagiu? Como foi prejudicado? Houve algo irreparável? Restaram cicatrizes?... leia mais

Novembro 2018

13 minutos

O desenho emocional e o poder de criar futuro

Uma das principais aplicações de ganhar competências no mundo emocional consiste na possibilidade de que elas sirvam para criar o modo de vida que acreditamos ser o melhor para nós e para as pessoas com as quais convivemos, seja ao interior de nossa família, no time, na comunidade ou na sociedade. Isto porque as emoções, entendemos, são fundamento a partir do qual as ações emergem, e em... leia mais

Novembro 2022

12 minutos

O Educador por um fio

A verdadeira liberdade é não ter ansiedade quanto à imperfeição. Sengchan, mestre zen do século VI Ter recebido convite para participar da elaboração desse dossiê foi uma oportunidade de investigar dentro de mim mesma a fonte dessa emoção tão comum a todos nós, a ansiedade. E o que é essa tal ansiedade?  Paul Ekman — especialista em... leia mais

Agosto 2021

15 minutos

O Modelo Transteórico de Mudança de Comportamento no Coaching em Saúde e Bem-Estar

Uma das bases teóricas do Coaching em Saúde e Bem-Estar é o Modelo Transteórico de Mudança de Comportamento. Desenvolvido por James Prochaska e Carlo Di Clemente na década de 80, esse modelo nos permite analisar a mudança de comportamento em fases e utilizar processos cognitivos adequados para cada fase que nossos clientes estão. Os autores buscaram compreender como as pessoas mudam de... leia mais

Dezembro 2018

9 minutos

Shadow Coaching

Shadow Coaching é uma modalidade de coaching que está começando a chegar ao país. Tivemos algumas experiências bem interessantes com ela. Na prática, como ela funciona: O coach acompanha in loco o coachee no seu ambiente do dia a dia em situações como: Apresentações de projetos; Reuniões de tomada de decisão com a equipe; Reuniões com seus pares; Encontro de... leia mais

Fevereiro 2017

7 minutos

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