DEPRESSÃO: O que ela me ensinou de bom para o meu trabalho

É um tabu tão antigo quanto atual. Assim como existiram outros antigamente e, infeliz­mente, ainda existem (e exis­tirão). A depressão, segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde) é uma doença que afe­ta só no Brasil, 36 milhões de pessoas. No mundo, estudos apontam que 25% das mulhe­res e 15% dos homens podem sofrer com o problema. Vamos além: A chamada doença do século,... leia mais

Novembro 2014

8 minutos

Emoções e Incertezas no Coaching

Tivemos o privilégio de ouvir duas MCCs refletirem sobre emoções e incertezas no coaching. Eliana Dutra, que, para o público brasileiro, dispensa apresentações, e Shiri Ben-Arzi, fundadora do MCI Medical Coaching Institute. A seguir, um apanhado de suas referências teóricas, insights e práticas. Segundo Eliana, quando o coaching começou havia uma expectativa de solução de problemas... leia mais

Outubro 2022

9 minutos

Ouse! Ofereça-se!

Olá, como você está? Espero que tenha tido uma passagem de ano com saúde e paz! Reflito... Para eu ser cada vez melhor preciso abandonar crenças que me limitam e, nesse sentido,  criam a ilusão do eu sozinho e competitivo, padrão social a que fomos compelidos desde a infância e que nos leva a sermos competitivos, desconfiados dos outros e a lutarmos para sermos sempre vencedores e... leia mais

Fevereiro 2022

6 minutos

Transição de Carreira: opção ou necessidade?

Estamos ultrapassando 11 milhões de desempregados e, mesmo os profissio­nais que estão trabalhando, parecem estar bastante insatisfeitos. A impressão é de que a maioria das pessoas está buscando novas oportunidades, seja na forma de um emprego ou negócio próprio. Neste contexto, empreender acabou se transformando em uma possibilidade concreta que passa a ser considerada por muitos... leia mais

Julho 2016

9 minutos

Autocompaixão, um caminho possível

E existe autocompaixão? Essa foi uma das respostas que busquei no curso com duração de 2 meses que fiz, no início de 2020, baseado nas pesquisas da Dra. Kristin Neff, pioneira no tema. Segundo a pesquisadora, “Autocompaixão envolve tratar a si mesmo da forma como você trataria um amigo que está tendo dificuldades”. Por uma “coincidência”, o curso encerrou exatamente na semana em... leia mais

Janeiro 2021

7 minutos

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