Caro leitor, Quem comanda sua vida e suas decisões? Razão? Emoção? Meio a meio? Mais para cá ou mais para lá? Depende do momento? Muitas são as nossas respostas e esta dicotomia nos acompanha desde pequenos. De fato, o mundo dual no qual crescemos é apenas um modelo no qual precisamos escolher um lado, o de cima, o de baixo, o certo, o... leia mais
"O fato de dizer sempre sim em vez de dizer não, acarreta sobrecarga e, muitas vezes, gera somatizações." Adilsa Sakashita Quantas vezes você foi a um lugar que não queria ir, assumiu um compromisso sem poder, sobrecarregou-se com inúmeras atividades, apenas porque não soube ou não teve coragem de dizer “não”? Muitas vezes, tenho certeza. É difícil dizer... leia mais
A primeira vez que fiz uma sessão de Thinking Environment foi chocante! Era uma tarde na casa de um amigo que Ana e eu visitávamos na Cidade do Cabo. Falávamos sobre abordagens de transformação pela consciência. “Quer fazer uma sessão de pensamento?” – ele ofereceu. Concordei, pois fiquei curioso para conhecer. Após as instruções, ele me deu 20 minutos para pensar sem... leia mais
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A tecnologia a que temos acesso no quotidiano evolui cada vez mais rápido e, com isso, o volume de informações a que somos submetidos, diariamente, aumenta a cada segundo. A primeira reflexão que nasce dessa informação é: será que estamos preparados para tanta informação? Será que somos capazes de acompanhar essa evolução, de nos adequarmos e extrairmos dela todos os benefícios, na... leia mais
