Cuidados a serem tomados com o Coaching à distância

A tecnologia está mais que presente na vida de todos nós, facilitando o acesso à informação, à comunicação, à tomada de decisão, entre as vantagens mais óbvias e inegáveis que ela tem a oferecer. Rapidamente, os profissionais mais experientes se adaptaram aos tempos e recursos atuais; os mais jovens sequer imaginam a dinâmica do trabalho com o uso limitado de equipamentos, softwares... leia mais

Outubro 2017

10 minutos

Yamas e Niyamas

Olá! nos encontramos novamente. Que bom! Sabe qual a reflexão que quero convidar você a fazer comigo, hoje? Está relacionada a como ser melhor a partir de um determinado código de valores ou princípios. Como praticante de Yoga, há muitos anos entrei em contato com os Yamas e Niyamas, que representam uma série de regras de "vida correta" ou éticas dentro... leia mais

Dezembro 2021

6 minutos

O ritual inicial do chá

Dizem que os grupos de caravanas comerciais marroquinas que caminhavam no deserto, descansavam em barracas chamadas de “jaimas”. Estas barracas permitiam que as pessoas se protegessem do frio e de animais. Nas “jaimas” os caminhantes se sentavam em círculo ao redor do fogo onde contavam histórias do deserto e bebiam o chá com hortelã e açúcar, típico do Marrocos. O chá para o... leia mais

Janeiro 2024

9 minutos

Sempre aprendendo com Coaching

A primeira vez que pensei no coaching como possibilidade para uma nova carreira foi em uma semana que dois colegas de trabalho (e amigos queridos) me chamaram para conversar. Eu tinha 16 anos de experiência em marketing em multinacionais brasileiras e buscava uma atuação profissional que tivesse significado, propósito e satisfação. Um rapaz da minha equipe me mostrou que muitas... leia mais

Março 2015

5 minutos

Carta à minha mãe

Mãe minha, mãe imensa, estou a escrever-lhe porque estou sensível, tenho a alma envolta num manto de saudades. Mãe, respeito-a porque teve a coragem de me acolher no seu ventre e de me ver nascer, e foi difícil, e de me ver crescer, o que ainda foi mais difícil. Mãe, há mulheres que sorriem porque estão a ser abraçadas pelos filhos a quem quiseram dar vida. Porque é... leia mais