A jornada do voluntariado

Era 2016 quando eu disse “sim” ao trabalho voluntário e naquela época eu não compreendia ainda o tamanho da instituição em que eu estava entrando. Eu só realmente compreendi ao vivenciar os diferentes grupos que participei e ao me envolver em inúmeros projetos para a International Coaching Federation. Até esse momento, eu entendia voluntariado como visitar asilos, levar Papai Noel... leia mais

Janeiro 2022

8 minutos

Mude comportamentos e reorganize a sua vida financeira em apenas 7 passos

Se a crise financeira está ameaçando o seu bem-estar é hora de aproveitar a oportunidade e revisar o orçamento. Corte os excessos, elimine desperdícios e poupe. Faça o seu dinheiro render e trabalhar por você. Pesquisa recente sobre endividamento do consumidor - (Peic), publicada pelo Portal do Comércio em março/24, apontou que 78,1% das famílias estão endividadas; 28,6% tem parcelas... leia mais

Junho 2024

9 minutos

Autocompaixão, um caminho possível

E existe autocompaixão? Essa foi uma das respostas que busquei no curso com duração de 2 meses que fiz, no início de 2020, baseado nas pesquisas da Dra. Kristin Neff, pioneira no tema. Segundo a pesquisadora, “Autocompaixão envolve tratar a si mesmo da forma como você trataria um amigo que está tendo dificuldades”. Por uma “coincidência”, o curso encerrou exatamente na semana em... leia mais

Janeiro 2021

7 minutos

Diversidade Humana: é possível uma pessoa de grupos minorizados sentir-se confortável em estar na média?

“Se vocês precisam fazer um para serem escutados e acolhidos, nós precisamos fazer seis.” Grevisse Mulamba Kalala, refugiado Congolês naturalizado Brasileiro Quando fomos convidados para escrever esse artigo colaborativo, não tivemos qualquer dúvida ao optarmos pela Diversidade e Inclusão (D&I) e somar nossas vivências através do olhar de um homem cis, branco e... leia mais

Março 2023

12 minutos

Editorial - Ed. 2

Este último mês passou muito rápido. Desde o lançamento da revista, dia 13 de junho, que temos trabalha­do muito na sua divulgação com resultados excelentes. As pessoas que conhecem, tornam-se assinantes e acabam por divul­gar para outras mais.O Facebook tem sido nossa principal vitrine neste início, onde alcan­çamos números expressivos, considerando que nossa divulgação via... leia mais

Julho 2013

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