Autocuidado: a peça que faltava na sua saúde

Quero começar nossa conversa te fazendo 5 perguntas: 1 - Você consome menos de 5 porções de frutas ou vegetais por dia? 2 - Você pratica menos de 150 minutos de exercício físico por semana? 3 - Você consome mais de 3 drinks de bebida alcóolica em um único dia ou mais de 7 drinks por semana? 4 - Você fuma? 5 - Você dorme menos de 7 horas por noite? Se você... leia mais

Outubro 2021

9 minutos

O Profissional Business Partner de RH como Apoiador da Liderança Humanizada nas Organizações

Quando fui convidada pelo Robson Santarém, meu amigo, mentor, parceiro de trabalho e de quem tive a honra de ter escrito o prefácio do meu livro, a escrever sobre a colaboração do Business Partner de RH na humanização dos ambientes corporativos, mesmo às vésperas de sair de planejadas férias há 5 anos, não tive outra opção a não ser, aceitar. Morrendo de medo, mas cá estou. É... leia mais

Maio 2023

9 minutos

O Profissional Business Partner de RH como Apoiador da Liderança Humanizada nas Organizações

Quando fui convidada pelo Robson Santarém, meu amigo, mentor, parceiro de trabalho e de quem tive a honra de ter escrito o prefácio do meu livro, a escrever sobre a colaboração do Business Partner de RH na humanização dos ambientes corporativos, mesmo às vésperas de sair de planejadas férias há 5 anos, não tive outra opção a não ser, aceitar. Morrendo de medo, mas cá estou. É... leia mais

Maio 2023

9 minutos

Na escuta: mais Amor em 2023

Na realidade, o dia 1 de janeiro não é tão diferente dos demais dias do ano, mas só a ideia de recomeçar a contagem do calendário já nos enche de esperança. Semanas antes, começamos a pensar em listas de objetivos que possam inaugurar o novo ano e tornar-nos melhores nesse próximo período de tempo. E se incluíssemos, todos, a prática do amor de forma mais intensiva, quase que... leia mais

Janeiro 2023

11 minutos

Autocuidado: a peça que faltava na sua saúde

Quero começar nossa conversa te fazendo 5 perguntas: 1 - Você consome menos de 5 porções de frutas ou vegetais por dia? 2 - Você pratica menos de 150 minutos de exercício físico por semana? 3 - Você consome mais de 3 drinks de bebida alcóolica em um único dia ou mais de 7 drinks por semana? 4 - Você fuma? 5 - Você dorme menos de 7 horas por noite? Se você... leia mais

Outubro 2021

9 minutos

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