Inteligência do Coração – conectando saúde física, emocional e espiritual

“Cada momento da vida é um novo ponto de começo, à medida que nos afastamos do velho. Este momento é um novo início para mim, bem aqui e agora mesmo. Tudo está bem no meu mundo, no meu coração” Louise Hay Temos ouvido muito sobre as complexidades do mundo atual. Nunca se viu tanta pressão por resultados. Uma sensação de que sempre estamos devendo algo. O medo predomina e... leia mais

Outubro 2024

10 minutos

Crescer pode doer?

“Antes eu gostava de ouvir histórias das pessoas mais experientes e me deslumbrava com toda a experiência que tinham para contar. Agora, sou eu que tenho um monte de histórias pra contar e as pessoas parecem gostar de escutar.” A frase acima é de uma admirável amiga coach executiva, Clara, com mais de 30 anos de experiência. Ela está passando por uma transição de vida aos 60... leia mais

Agosto 2019

6 minutos

Experiência sem sentir, faz sentido?

“Eu tinha sonhos e objetivos, bati metas, tive ascensão de carreira. Recebi aplausos. Me realizei, mas estava sempre em débito com alguma coisa. A carreira foi sem sentir. Até que um dia, nada mais fazia sentido”. Essa frase é da Emma, uma colega coach, mas poderia ser minha. E acredito que alguns leitores coaches e profissionais de desenvolvimento se identificam com ela também. ... leia mais

Setembro 2019

5 minutos

Você tem conexões ou vive relacionamentos?

Imagine-se sentado(a) num local público e, de repente, chega uma pessoa que você nunca viu na vida e fala para você apenas o seguinte: “Olá, eu me chamo Maria e sou consultora de projetos de desenvolvimento organizacional. Este é meu cartão de visita; acesse meu site e venha conhecer meu escritório. Tenho 20 anos de experiência e já atendi mais de 500 pessoas”. Uma situação... leia mais

Março 2017

7 minutos

Carta à minha mãe

Mãe minha, mãe imensa, estou a escrever-lhe porque estou sensível, tenho a alma envolta num manto de saudades. Mãe, respeito-a porque teve a coragem de me acolher no seu ventre e de me ver nascer, e foi difícil, e de me ver crescer, o que ainda foi mais difícil. Mãe, há mulheres que sorriem porque estão a ser abraçadas pelos filhos a quem quiseram dar vida. Porque é... leia mais

Setembro 2022

9 minutos

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