Autoconhecimento para superar a procrastinação

São tantas atribuições todos os dias que deixamos de dar atenção aos processamentos mentais e emocionais, que nos arrastam de um lado para outro, de uma atividade para outra e, no final da jornada diária, ficamos com aquela impressão de total falta de disposição mental e física. Quem nunca não é mesmo? Esta falta de disposição advinda do cansaço e dos processos emocionais a que... leia mais

Setembro 2023

12 minutos

Criando espaços de confiança e aceitação

Desde que adentrei o universo do Coaching profissional, ainda na primeira formação, ouvi falar do cuidado do espaço de Coaching com atenção especial. Conseguia me conectar profundamente com um cliente, mas precisava de ambiente tranquilo e (no meu entendimento de então) com boas energias. Quando atendendo em uma empresa, chegava sempre mais cedo para “preparar” a sala a minha maneira,... leia mais

Março 2021

9 minutos

Qual a diferença de foco do Coach ao fazer Coaching e ser Coach?

A grande diferença é a maturidade do Coach e as competências inatas que este coloca a serviço do Coachee. Não entrarei aqui nas conceituações de maturidade emocional, social, intelectual... maturidade ligada à idade cronológica... O que eu chamo de “maturidade do Coach” é quando ele atua com consciência de si, do outro, da sociedade, do mundo em que vive. Esta consciência o... leia mais

Agosto 2017

8 minutos

Como o processo de Coaching trabalha as experiências anteriores do sujeito

As experiências anteriores constituem, sem dúvida, uma excelente fonte de boas informações sobre o objetivo trazido pelo cliente para ser trabalhado em um processo de coaching. Percebo na minha atuação, que o objetivo trazido raramente é novo para o sujeito. Portanto, há muito a ser resgatado de experiências anteriores em torno do desejo que ora se apresenta para ser explorado. Ao... leia mais

Agosto 2022

9 minutos

Você quer cair?

 Ninguém quer cair! Pode ser um tombo, onde vamos de encontro ao chão, ou uma queda psicológica, ficarmos para baixo, caídos, deprimidos. Ninguém quer isto! O Instituto de Ortopedia e Traumatologia do Hospital das Clínicas (FM/USP) oferece gratuita e periodicamente o curso de Prevenção de Quedas, com exercícios para fortalecimento da musculatura, para reforço do equilíbrio e... leia mais

Janeiro 2020

9 minutos

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