Autocompaixão e autocuidado para quem cuida

Você já parou para pensar quanto do seu tempo é dedicado ao cuidar? Se pensarmos bem, o cuidado permeia toda a nossa vida e os nossos relacionamentos, seja no contexto pessoal, familiar, social ou profissional. Ora estamos cuidando de alguém ou de nós mesmos, ora precisamos ser cuidados, noutras vezes, todas estas se intersectam. No entanto, é muito importante compreendermos que cada... leia mais

Outubro 2021

14 minutos

Resiliência como atitude de enfrentamento positivo do câncer: um caso de superação e cura apoiado pelo sentimento de esperança e confiança

Todas as doenças envolvem fatores biológicos, psicológicos e sociais. O câncer também tem em sua causa estes fatores e muitas vezes seu prognóstico envolve estimativas de tempo de vida e de incertezas do sucesso do tratamento, seja por intervenções farmacológicas ou por cirurgias. Um diagnóstico de um câncer é considerado uma adversidade severa. Uma situação de extrema dificuldade... leia mais

Dezembro 2016

14 minutos

As seis dimensões da Síndrome de Burnout: compreender e prevenir

A Síndrome de Burnout pode ser prevenida! Quantas pessoas gostariam de ter evitado chegar ao esgotamento, ao sentimento de não se reconhecer mais e perder a confiança em si mesmas, em suas capacidades de concentração, de memória e de regulação emocional... Após ter vivido a síndrome e acompanhado dezenas de pessoas no processo de recuperação, considero essa experiência como um... leia mais

Agosto 2021

15 minutos

COACHING EXECUTIVO E EMPRESARIAL - Uma abordagem contemporânea

“A verdade que torna os seres humanos livres é, na sua maior parte, a verdade que eles preferem não ouvir.”Herbert Agar, "A Time of Greatness" (1942) O aumento de questões relacionadas ao não cumprimento dos princípios da ética profissional tem sido objeto de preocupação dos especialistas, particularmente em atividades emergentes. O Coaching, em geral, e o Coaching... leia mais

Dezembro 2015

13 minutos

Liderar líderes voluntários: um aprendizado para a vida

“Admiro as pessoas que brilham como as estrelas, mas aprendi a admirar, o brilho maior, muitas vezes invisível, dos produtores de estrelas”. Luiz Carlos Campos Com muito prazer aceitei o convite de escrever este artigo sobre as minhas práticas e vivências na liderança voluntária. Não poderia começar sem mencionar o quanto aprendi com duas pessoas que marcaram a... leia mais