Olá, vou começar com uma pergunta aparentemente estranha: Você é uma pessoa medíocre? Existe uma diferença na percepção entre ser mediano e medíocre. Embora a etimologia de ambas as palavras se refira a mediano, médio; moderado e modesto, na prática, em português, a palavra medíocre passou a ter um sentido pejorativo, de referir-se aquilo ou aquele que é médio... leia mais
"No inverno gelado da Rússia, o rabino não deixava de fazer seus banhos rituais no rio quase congelado. Seus discípulos não conseguiam compreender como um homem de idade conseguia enfrentar águas tão geladas. Resolveram, então, experimentar fazer o mesmo para ver se conseguiam. Para sua surpresa, não foram as águas geladas seu maior desafio, mas, sim, a saída da água. As margens... leia mais
Adversidade significa o caráter do que é adverso, do que é desfavorável, infortúnio, infelicidade, revés, normalmente percebido como algo que não faz parte do cotidiano, como se a vida fosse desprovida de adversidade. Mais dia, menos dia, independentemente de nossa vontade, estaremos diante de problemas, sejam eles grandes ou pequenos. É impossível passarmos pela vida sem... leia mais
João pergunta: Eu estou com depressão. Devo interromper minhas atividades como coach? Devo avisar meus clientes? O que fazer? Caro João, primeiramente gostaria de dizer que estar alerta e consciente, sempre monitorando seu estado, é fundamental. Se já está tratando sua depressão, talvez possa ver com seu médico e/ou terapeuta qual o grau de severidade e como isso pode afetar seu... leia mais
Psicóloga, especialista em Psicologia Clínica; Praticante e Professora de Experiência Somática pela Associação Brasileira do Trauma, lecionando no Brasil e exterior. Master, Practitioner e Trainer em Programação Neurolinguística; Formada em música e teatro. veja mais
