A capacidade de sustentar conforto no desconforto

“Encontre conforto no desconforto; é nele que crescemos e nos tornamos mais fortes.” (Rickson Gracie)   Vivemos uma época curiosa. Nunca se falou tanto sobre bem-estar, autocuidado, saúde mental e desenvolvimento humano. Ao mesmo tempo, nunca pareceu tão difícil lidar com desconfortos, até os mínimos, no cotidiano. Esperar irrita. Silêncio perturba. Frustração... leia mais

Junho 2026

7 minutos

Editorial - Ed. 158 - Presença

Querido(a) leitor(a), Vivemos uma época curiosa. Nunca tivemos tanto acesso ao conhecimento e, paradoxalmente, talvez nunca tenha sido tão difícil transformar informação em compreensão. Todos os dias somos convidados a reagir. Reagir às notícias, às opiniões, aos algoritmos, às notificações, às urgências e, muitas vezes, às urgências criadas por nós mesmos. Quase tudo parece... leia mais

Julho 2026

3 minutos

O Recomeço

Após trinta e nove anos de emprego formal, destes, trinta e três no serviço público, finalmente se aproximava o tão es­perado momento da aposentadoria. Sentia-me muito grata pela aprendizagem e crescimento obtidos até então, mas o momento era de mudança. Aos cinquenta e três anos de idade, cheia de sonhos e energia, queria sair da zona de conforto garantida pela estabilidade... leia mais

Setembro 2016

5 minutos

Editorial - Ed. 87

Caros leitores, Já faz um bom tempo que Dulce Soares entrou em contato comigo para trocar ideias e ver algumas possibilidades. Filha de pai português e mãe brasileira, hoje reside em Portugal e coordena o Comité da Comunidade de Coaching em Língua Portuguesa da ICF Portugal Papo vai, papo vem, mês entra, mês sai, e aí veio a ideia de um dossiê falando sobre o Coaching em países de... leia mais

Agosto 2020

3 minutos

Apresentação do Dossiê: Action Learning

Participei da minha primeira reunião de Action Learning em 2014. A partir desse encontro potente e marcante, muitos outros vieram, e o Action Learning tornou-se parte da minha vida. Reg Revans desenvolveu esta metodologia a partir de sua experiência diversa e de episódios de vida aparentemente desconexos. É assim que o Action Learning funciona também. Encontrei nesta metodologia muitos... leia mais

Março 2019

4 minutos

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