Por que nos machucamos tanto? – Parte 2

Lembra que falei no artigo anterior sobre expectativas demais? Então, vamos conversar um pouco sobre isso hoje e pensar sobre a resiliência. Começo com um caso simples e corriqueiro. A mulher chega em casa, o marido está assistindo a um jogo de futebol e nem a vê. Isso pode ser um motivo para discussão eterna. A discussão leva à dor, a permanência na mesma rotina de sentimentos leva ao... leia mais

Junho 2018

7 minutos

Ninguém é igual a você e esse é o diferencial da sua marca pessoal

Porque esse tema é importante: Em tempos de redes sociais, e exposição constante de imagem, a pressão por construir uma marca pessoal de sucesso pode gerar um efeito avassalador na nossa saúde mental. Todos os dias somos bombardeados com imagens e histórias de sucesso de pessoas que seguem um padrão ao falar, ao se vestir e até mesmo ao que consumir, e é muito fácil acabar acreditando... leia mais

Maio 2024

10 minutos

Neurologia e Coaching

O tripé que considero necessário para compreender a atuação do coach na vida de um ser humano, é: Corpo – Mente – Espírito. Hoje falaremos de Corpo – Mente, para que a compreensão da neurolo­gia faça sentido no processo. Muitos profissionais se auto denominam neurocoaches ou utilizam a neurociência como estratégia. Cuidado na utilização do termo e da ciência. Para usar a... leia mais

Março 2016

5 minutos

Como comecei - ed 34

Era um dia comum, nas depen­dências de uma empresa familiar, de médio porte, onde eu era exe­cutiva. O CEO da empresa, para o qual respondia diretamente, chamou-me para conversar. Ele estava com a consultoria que nos atendia e que estava oferecendo­-nos um serviço que era o top do momento empresarial: o coaching. Dirigindo-se a mim, o CEO me dis­se, entusiasmado, que o coaching iria... leia mais

Março 2016

5 minutos

Um outro olhar - Ed. 24

Nossa coach Maria nos traz o seguinte caso: - Estou iniciando no coach e ainda tenho certas dificuldades em meus encontros. O mais sério, que trago em busca de “um outro olhar”, é que meus coachees são muito travados para definir tarefas e ações para após os encontros e aí eu acabo dando a tarefa, por aquilo que eu “acho” que surtirá mais efeito. Sei que estou sendo... leia mais

Maio 2015

8 minutos

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