O que é Gestão de Riscos ou Proteção Financeira?

Olá, em continuidade a série de artigos sobre Finanças Pessoais, trago agora uma reflexão sobre mais um tema atemporal, mas que alguns podem ter percebido a importância, justamente neste período da pandemia. Conforme já explicado anteriormente, uma das bases do Planejamento Financeiro é a construção de um Colchão de Segurança, ou seja, uma reserva financeira para as despesas que nos... leia mais

Setembro 2020

9 minutos

Emoções nos conflitos

A palavra inglesa conflict (conflito) carrega uma pista sutil. Do ponto de vista linguístico, ela ecoa struggle (luta) — não simplesmente uma divergência, mas um esforço sustentado do eu. Visto de forma neutra, a luta é o que fazemos quando algo importa: resolver um problema, conquistar a liberdade ou até mesmo sobreviver. O conflito pode parecer positivo ou negativo na superfície,... leia mais

Outubro 2026

10 minutos

Um outro olhar - Ed. 144

Nosso coach João nos traz a seguinte pergunta: a inteligência artificial vai substituir coaching? Caro João, esta é a pergunta de um milhão de dólares: impossível responder sim ou não. Recentemente estive em uma conferência sobre coaching e esse assunto foi tratado por diferentes apresentadores. Compartilho aqui algumas reflexões sobre o tema feitas por um pesquisador de coaching. O... leia mais

Maio 2025

6 minutos

Autoconhecimento através do Coaching

Sempre me considerei inteligente e autodidata embora nem toda vivência tenha sido suficiente para me tirar de situações conflitantes e estagnadoras. Eu precisava de algum recurso extra, ideias ou mesmo intervenção diferente das tradicionais psicoterapias. Foi nessa busca que tomei contato com o Coaching. Fui convidada por um familiar recém-formado a participar de sessões de... leia mais

Agosto 2016

4 minutos

Como comecei no Coaching

O meu começo no mundo do Coaching foi semelhante a outros começos ou recomeços em minha vida: surgiu com uma inquietação a partir do momento em que constatei que, como servidora pública federal, estava a pouco da aposentadoria. E o questionamento inevitável veio à tona: “e agora, o que farei daqui para frente”? Sempre gostei de trabalhar com mudança, inovação, estimular... leia mais