Sobre Dickens, enzimas, viscosidade e o tempo

O momento mais difícil ao tentar descrever uma experiência é como elaborar o início do texto. Sei que não con­seguirei imprimir a curiosidade deflagrada por Dickens ao iniciar seu Conto de Duas Cidades: “Era o melhor dos tempos, era o pior dos tempos... um período de luz e um período de trevas...”. Momentos de grandes transforma­ções pessoais e profissionais sempre trazem esta... leia mais

Fevereiro 2017

12 minutos

Apresentação do Dossiê: Autocompaixão e Autocuidado

Que honra coordenar este dossiê! Primeiramente agradeço ao Luciano Lannes pelo convite para a minha contribuição nesta edição e por confiar em mim a deliciosa missão de reunir outros especialistas no assunto. Me traz grande alegria compartilhar com vocês os temas de autocuidado e autocompaixão, tão relevantes e úteis para nossas vidas. Participei da edição 99 da revista, junto a um... leia mais

Outubro 2021

8 minutos

Autocuidado: a peça que faltava na sua saúde

Quero começar nossa conversa te fazendo 5 perguntas: 1 - Você consome menos de 5 porções de frutas ou vegetais por dia? 2 - Você pratica menos de 150 minutos de exercício físico por semana? 3 - Você consome mais de 3 drinks de bebida alcóolica em um único dia ou mais de 7 drinks por semana? 4 - Você fuma? 5 - Você dorme menos de 7 horas por noite? Se você... leia mais

Outubro 2021

9 minutos

Como lidar com as dívidas pessoais?

Olá, em continuidade a série de artigos sobre Finanças Pessoais, trago agora uma reflexão sobre mais um tema atemporal, mas que para alguns pode ter se agravado neste momento de pandemia. Se você ainda não leu, recomendo a leitura dos artigos anteriores desta série. Temos abordado alguns assuntos que irão ajudar na reflexão sobre o que trataremos aqui e, com certeza, se... leia mais

Julho 2020

11 minutos

Editorial - Ed. 154 - Alta Sensibilidade

Queridas amigas e queridos amigos da Revista Coaching Brasil, Alguns dossiês nascem de uma inquietação editorial. Outros surgem de conversas entre colegas. E há aqueles que chegam como um convite generoso de alguém que deseja abrir um campo de reflexão importante. Esta edição nasce assim. O tema do dossiê deste mês foi proposto por Marcia Poppe, que também assumiu a coordenação... leia mais

Março 2026

7 minutos

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