Uma breve reflexão sobre a raiva

Você se lembra da última vez que sentiu raiva? Sabe realmente qual foi sua origem? Se a raiva que sentiu fosse uma professora, o que ela queria te ensinar naquele momento? Quais eram as escolhas que você possuía? O quanto sentir raiva pode ser útil para o seu desenvolvimento? A raiva é uma emoção básica, um estado interior, que pode variar entre níveis leves ou intensos. Dependendo da... leia mais

Setembro 2023

7 minutos

A caminho de Varsóvia

“Estaríamos ainda a 643 km de distância de Chernobyl mas, só o fato de estarmos seguindo naquela direção naquele dia, nos deixava muito amedrontados. Um ataque ainda poderia ocorrer e o terror se espalharia por muitos e muitos quilômetros. Mais de 30 anos após o grave acidente, ainda restam sequelas e memórias que jamais se apagarão. Mas a fina neve que caia durante o caminho... leia mais

Junho 2022

5 minutos

Comunicação Não Violenta nos processos de Coaching

Antes de conhecer a Comunicação Não-Violenta – CNV, eu não conseguia me manifestar ao escutar algo que alguém tinha falado e me deixava com raiva. Eu me calava e engolia a raiva. Era a única coisa que eu sabia fazer nesses casos, pois eu tinha receio de, ao me manifestar, perder o controle das minhas emoções e, com isso, até perder a razão, mesmo que eu a tivesse. Entretanto, ao... leia mais

Outubro 2023

11 minutos

O sofrimento no trabalho

Há tempos, o tema sofrimento no traba­lho vem sendo discutido, mas à luz do momento em que vivemos, parece mais atual do que nunca. Para os Coaches, as­suntos como a forte pressão por resul­tados, a avaliação contínua e os abusos cometidos por gestores, são queixas re­correntes. Com o aumento significativo do desem­prego, manter o emprego passou a ser visto como uma questão de... leia mais

Setembro 2016

7 minutos

Você diz “Uau!” para o início ou só aplaude no final?

Quem diz “Uau!” com a chegada de um novo dia? Com a jornada que começa? Não porque você já sabe que haverá conquistas fabulosas no final desse dia para comemorar. Não porque você precisa de um grande sucesso no fechamento do ciclo para atestar sua importância. Nunca se saberá com antecedência o fechamento da viagem.Não porque há em você agora a ansiedade por ser... leia mais

Junho 2018

3 minutos

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