A mudança começa pelo lado de dentro

Desde que me formei em educação física, tive inúmeras oportunidades de trabalhar com pessoas com doenças crônicas e sempre me incomodou aquela perspectiva: “fazer exercício porque o médico mandou“, ou “exercício é remédio“. Ok, atualmente temos evidências científicas que efetivamente nos comprovam que a prática regular de exercícios previne doenças crônicas, prolonga a... leia mais

Novembro 2013

6 minutos

Meu segredo para abrir o cofre!

Meu encontro com o Coaching aconteceu durante meu período sabático. Depois de 28 anos trabalhando na área de Tecnologia, senti que era momento de mudar. Minha motivação e coragem para deixar uma carreira bem sucedida em uma empresa sólida surgiram de uma necessidade pessoal muito forte em mudar meu estilo de vida. Havia passado recentemente por uma situação importante relacionada... leia mais

Novembro 2014

7 minutos

Adaptabilidade Proativa e você, tudo a ver!

Desde a crise mundial criada pela pandemia, muito se fala sobre adaptar-se aos novos tempos, novas formas de trabalhar, novas crises em “efeito borboleta” (aquela onde uma crise leva a outra, por exemplo, a crise hídrica refletiu na crise energética, que se somou a crise dos combustíveis, que trouxe reflexos na crise de abastecimento rodoviário, que influenciou a crise de produção, que... leia mais

Março 2022

6 minutos

Mulher, Trabalho e Maternidade

Ser mulher e trabalhar! Desejar estudar e trabalhar! Precisar fazer mestrado e doutorado para crescer na carreira. Ser líder! Quantos dramas o trabalho cria para nós mulheres! Felicidades sim! Muitas! Mas, difíceis escolhas! Quando Lannes me convidou para coordenar o dossiê Mulher, Trabalho e Maternidade tinha certeza de que o mais difícil seria escolher as autoras. Quantos pontos de vista... leia mais

Dezembro 2022

9 minutos

Comportamento de Manada!

O Comportamento de Manada pode ser descrito de diversas formas, tais como, psicologia das massas, conformidade social, efeito adesão, ou até mesmo pelo bom e velho “Maria vai com as outras”. Em 1982, Sylvia Orthof lançou o livro infantil chamado “Maria-vai-com-as-outras”: “Se as outras ovelhas fossem ao polo sul, Maria ia, mesmo com frio. Se fossem para o deserto, Maria... leia mais