Autoconhecimento através do Coaching

Sempre me considerei inteligente e autodidata embora nem toda vivência tenha sido suficiente para me tirar de situações conflitantes e estagnadoras. Eu precisava de algum recurso extra, ideias ou mesmo intervenção diferente das tradicionais psicoterapias. Foi nessa busca que tomei contato com o Coaching. Fui convidada por um familiar recém-formado a participar de sessões de... leia mais

Agosto 2016

4 minutos

A resposta está no autoconhecimento

Você já se viu em uma situação onde não se sentia confortável e que não pertencia àquele momento? No texto de hoje falamos sobre a importância do autoconhecimento e as razões de você provavelmente ainda não ter encontrado o seu caminho. O autoconhecimento é importante para diversas situações, como viver de maneira mais saudável, criar uma vida com passos que tenham coerência com... leia mais

Setembro 2018

5 minutos

O poder do Não

Nossas palavras têm poder, por isso temos que prestar atenção no que dizemos e como dizemos. Montamos frases no automático e quando falamos, nem percebemos, mas o “não” está em quase todas – principalmente nas perguntas. Nós fomos acostumados por uma estrutura linguística a colocar a palavra ‘não’ nas frases: “Você não gostaria de um café?” ; “Você não quer ir junto... leia mais

Outubro 2018

3 minutos

Editorial - Ed. 42

Caro leitor, falar sobre conflitos quando o tema é o ser humano, parece chover no mais molhado dos molhados. Temos a impressão de que nossas vidas estão imersas em conflitos de todos os tipos, categorias, cores e tamanhos. Nossos conflitos vêm de nossa capacidade de poder optar. Temos a capacidade de olhar o ambiente, monitorar nosso estado interno, conectar com emoções,... leia mais

Novembro 2016

3 minutos

POEMA DE NATAL

Preparando nossa mensagem de Natal fiquei firme na intenção de escapar das frase feitas e dos clichês. Pensei que uma poesia poderia ser um boa, pois os poetas traduzem emoções em palavras como ninguém. Minha busca foi bem curta pois, guiado por uma mão invisível, logo no segundo clique já me deparei com Bráulio Bessa declamando esta poesia. Havia encontrado o que buscava, que... leia mais