Um novo olhar sobre a Escuta Empática

“Nenhum processo psicoterapêutico que implique em transformações mais profundas pode ser levado adiante com êxito se não ocorre a empatia” -ROGERS (1977) Vale lembrar que o processo de coaching não é terapia, mas o coaching tem uma herança e que esta herança é baseada na teoria humanista, teoria comportamental cognitiva, na PNL, psicologia positiva, entre outras... leia mais

Junho 2023

9 minutos

Autoconexão e a máscara de oxigênio

Eu nunca prestei muita atenção nas instruções da tripulação antes da decolagem do voo, confesso. Amo viajar, mas voar não está entre as atividades que tenho mais prazer, na verdade, no momento inicial, antes da decolagem me sinto um pouco tensa. No entanto, uma instrução sempre me chamou atenção e me deixava intrigada: “Em caso de despressurização máscaras individuais de... leia mais

Junho 2019

6 minutos

Tudo bem não estar bem

Percebo nos espaços por onde circulo, a tirania da felicidade idealizada[1]. Em reuniões sociais e profissionais vejo meus colegas coaches, facilitadores e consultores se esforçando para mostrarem que está tudo bem e eles estão felizes. São poucos que realmente expressam que a coisa não está indo bem, seja por causa do momento econômico e político atual, ou por qualquer outro motivo que... leia mais

Julho 2019

6 minutos

O que você vem tolerando?

Reconhecer quando é chegado o tempo de fazer alterações em diversos campos é de suma importância. Tanto nas pequenas como nas grandes coisas. Em diversos contextos. Há três casos curiosos que ocorreram comigo e ilustram bem essa questão do timing da mudança. Houve um momento em que, de uma hora para outra, o teclado do meu computador começou a apresentar um defeito. Sumiram... leia mais

Maio 2018

4 minutos

Por uma expansão da consciência

Se eu tivesse que escolher uma única coisa desta edição para você levar para sua vida, seria isso: Na Era da Consciência não podemos mais contribuir com ações feitas sem pensar.    Vivemos num ritmo alucinante e estamos testemunhando a crescente onda de burnouts, FOMO (Fear of Missing Out – medo de ficar fora das redes sociais), vício em telas e... leia mais

Outubro 2019

6 minutos

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