A ginástica da lucidez

O que a neurociência revela sobre o impacto da leitura no cérebro e na nossa capacidade de compreender o outro   Chegamos ao último artigo da nossa jornada. Até aqui, conversamos sobre o cansaço mental, a crise da atenção, a matemática do tempo e a importância do repertório para que não nos tornemos meros repetidores de ideias alheias. Tudo isso possui um impacto enorme na... leia mais

Junho 2026

13 minutos

I.N.S.S. – Isso Nunca Será Suficiente!

A dicotomia entre viver o presente e se preocupar com o futuro me fez reiniciar este artigo por muitas vezes. Por isso, antes de ir direto ao tema de hoje, quero esclarecer que acredito que viver o presente é tão importante quanto planejar o futuro. O equilíbrio também é necessário e primordial quando falamos em viver a vida. Charles Brown e Snoopy retrataram isto de forma emblemática no... leia mais

Dezembro 2020

8 minutos

Desacelere, Desconecte, Despreocupe-se

Você está com a cabeça cheia? Cansada? Está sentindo que falta inspiração e criatividade? Desacelere, Desconecte, Despreocupe-se Em meu texto "A Era da Distração", eu falo sobre a dificuldade de nós mantermos o foco no que é importante e prioritário. A tecnologia nos ajuda, mas cada vez mais nos bombardeia de informações e acelera nosso padrão mental. Vivemos em um mundo... leia mais

Dezembro 2024

8 minutos

A força da empatia pelas lentes que levam ao sucesso

A conversa de coaching deve ser algo que acontece naturalmente e com entusiasmo. Afinal de contas, é algo que nosso cliente espera ansiosamente. Para alguns coaches, a conversa espontânea e objetiva é exatamente o que os faz levantar todas as manhãs. No entanto, tenho percebido que o oposto também acontece e daí, nada mais fica natural ou pelo menos como a gente sempre quis. Tenho... leia mais

Abril 2022

6 minutos

Experiências positivas com o Coaching à Distância

Quando comecei a trabalhar como coach em maio/2016, atendia online. A princípio, meu objetivo era só atender online, pois ainda trabalhava no mundo corporativo na área financeira e, para ganhar tempo, eu atenderia online. Começou a aparecer um ou outro atendimento presencial e eu não quis abrir mão da oportunidade e experiência. O fato de que na época eu ainda estava no mundo... leia mais

Setembro 2017

5 minutos

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