Ter ou não ter Burnout: está em minhas mãos?

Temos como combater esse “mal do século” chamado Burnout? A vida inteira ouvimos falar sobre dedicação ao trabalho, pressão por resultados, desempenho e estresse. Passamos a encará-lo como algo inerente à profissão e se não o experienciarmos seria sinônimo de falta de dedicação ou acomodação. Todos nós estamos sujeitos a sofrer de Burnout pois estamos expostos as suas... leia mais

Agosto 2021

15 minutos

Carta ao meu EU, ou a dignidade de ser pessoa

Memórias I Pedi ao meu avô que me levasse ao mar da nossa praia. Queria que o mar ouvisse a minha saudade. Vejo-me de costas, os cabelos e a saia dançam ao ritmo da brisa. Vejo que, no meu rosto doce e redondo, os olhos estão marejados… tenho muitas saudades do meu pai, o marinheiro. Ele está muito longe, algures dentro de um enorme barco que não alcanço. Tenho medo de... leia mais

Agosto 2022

12 minutos

Vieses Inconscientes: O Inimigo Invisível na Promoção da Diversidade & Inclusão

Vamos imaginar: você trabalha em uma empresa que valoriza a inclusão e a diversidade, onde todos se sentem realmente à vontade para ser quem são. Parece perfeito, certo? Só que, na prática, alcançar esse ambiente ideal não é fácil. No caminho, enfrentamos obstáculos que nem sempre são visíveis – um deles é o viés inconsciente. Você já ouviu falar de viés inconsciente? É... leia mais

Novembro 2024

12 minutos

Trajetórias e descobertas

Para mim, viver é a arte de fazer escolhas e aprender a lidar com desafios. Nosso dia a dia é repleto de situações que nos fogem ao controle e manter-se atento a cada uma delas, antecipando possibilidades não é tarefa fácil. Na vida pessoal e profissional, tais situações são constantes e muitas vezes, a falta de domínio sobre as atitudes provoca um estrago gigantesco e em algumas... leia mais

Julho 2018

5 minutos

Crescer pode doer?

“Antes eu gostava de ouvir histórias das pessoas mais experientes e me deslumbrava com toda a experiência que tinham para contar. Agora, sou eu que tenho um monte de histórias pra contar e as pessoas parecem gostar de escutar.” A frase acima é de uma admirável amiga coach executiva, Clara, com mais de 30 anos de experiência. Ela está passando por uma transição de vida aos 60... leia mais

Agosto 2019

6 minutos

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