Julgamento – Um caminho para as nossas emoções

Você já parou para pensar de que forma acontece conosco de viver emoções completamente diferentes, em simultâneo? Às vezes, uma ideia, um pensamento ou até mesmo uma fala solta, nos influencia drasticamente ao ponto de nos bloquear para agir diante de alguma situação da vida. Foi o que aconteceu quando recebemos o convite para escrever um artigo que relacionasse as emoções humanas com... leia mais

Novembro 2022

12 minutos

O desenho emocional e o poder de criar futuro

Uma das principais aplicações de ganhar competências no mundo emocional consiste na possibilidade de que elas sirvam para criar o modo de vida que acreditamos ser o melhor para nós e para as pessoas com as quais convivemos, seja ao interior de nossa família, no time, na comunidade ou na sociedade. Isto porque as emoções, entendemos, são fundamento a partir do qual as ações emergem, e em... leia mais

Novembro 2022

12 minutos

O impacto de um ambiente não seguro psicologicamente no processo de Coaching de Equipe

Assim como em diversos segmentos, no processo de coaching podemos utilizar metodologias de distintos autores, em função da afinidade com as características do(a) coach, da formação deste(a) profissional ou ainda ser escolhida pelo(a) coach como sendo a metodologia que mais se adequa à necessidade daquele determinado cliente. Desta forma nossa proposta se inicia com o compartilhamento dos... leia mais

Abril 2024

9 minutos

Pais imperfeitos, filhos resilientes: o poder da autocompaixão

Apesar de conhecido como fundador da psicologia positiva, meu professor de mestrado, Martin Seligman, construiu a carreira estudando depressão. E como um bom pesquisador, nos incentivava a refletir sobre perguntas para as quais ele ainda não havia encontrado respostas. Uma das mais recorrentes era: por que estamos deprimindo cada vez mais? Por mais que o mundo tenha muito espaço para mudanças... leia mais

Outubro 2021

15 minutos

O Retorno à Rua Caleidoscópio

“(...) não é preciso apagar a luz eu fecho os olhos e tudo vem num Caleidoscópio sem lógica eu quase posso ouvir a tua voz eu sinto a tua mão a me guiar pela noite a caminho de casa (...)” Caleidoscópio Dulce Quental Estávamos exaustos, mas altamente motivados, éramos capazes de caminhar por mais umas 3 horas, chegamos todos às 18:00h... leia mais

Abril 2023

13 minutos

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