Coronavírus e Presença

De todas as muitas reflexões que tenho feito sobre esse período com o Coronavírus que estamos atravessando meu coração me indica uma única palavra: presença. Mais presença! Mas o que é a presença? Para mim, a capacidade consciente de viver o momento presente no exato tempo do aqui e agora. E, como é difícil! Porque viver neste estado de presença implica abrir mão dos mecanismos... leia mais

Abril 2020

4 minutos

O que é Coaching Ontológico?

Definição e modelo de competências Em sete anos de formada, ainda não vi uma resposta a essa pergunta que me satisfizesse. Nem muitos coaches prontos para uma apresentação rápida ou “pitch elevator”, como os cursos de venda costumam definir o discurso que pode acontecer em poucos minutos em um elevador. Talvez porque o Coaching Ontológico (CO) seja tão grandioso em sua proposta de... leia mais

Janeiro 2021

10 minutos

Não sei se caso ou compro uma bicicleta.

Esta é uma expressão muito usada quando temos dúvidas em relação a escolhas importantes na vida. Dúvidas algumas vezes simples. Outras vezes mais complexas, gerando grandes mudanças na trajetória de vida planejada. É difícil, contudo, que esta frase seja usada para expressar a dúvida real entre pagar por um casamento ou comprar uma bicicleta. Difícil, mas não impossível. Existe o... leia mais

Janeiro 2021

8 minutos

Equilíbrio nos diálogos

Ao pensar sobre o que iria escrever nesse momento em que o mundo está num momento de transição de civilização recordei um material que fiz sobre conversas difíceis, feedback, e como transformar esses momentos em diálogos. Esse tema aparece em diversos ambientes e agora mais do que nunca estamos com um desafio de manter o equilíbrio nos diálogos. Gosto bastante do que Marshall Rosenberg... leia mais

Abril 2020

6 minutos

Ele bem que tentou

Tentou acordar cedo, mas não conseguiu porque o despertador não tocou. Faltou energia durante a madrugada. "Maldita companhia elétrica"! Ficou na cama mais do que deveria e isso bagunçou todo o planejamento do seu dia. Tentou se alimentar bem, fazer um café da manhã reforçado, mas diante do tempo escasso, pegou somente um iogurte e um biscoito cream cracker. Fez o magro breakfast no... leia mais