O que é o medo, onde ele se origina? Todos nós perguntamos isso, não? O medo é uma emoção poderosa, é um dos produtos da amígdala, uma estrutura no cérebro que tem forma de amêndoa, e é processado no córtex frontal. As conexões da amígdala controlam o humor, as emoções de modo geral, e principalmente medo, ira e agressividade. É na amígdala que identificamos os... leia mais
Levante a mão quem nunca se decepcionou, quem nunca sentiu uma frustração por ter apostado em alguém, ou em algo, e não deu certo. A decepção é uma das dores emocionais mais comuns e talvez das mais dolorosas porque ela vem de expectativas que criamos sobre alguém a quem depositamos nossos sentimentos mais nobres: confiança, lealdade, fidelidade. Alguém que confiou no parceiro ou... leia mais
A primeira vez que tive contato com o trabalho de crenças foi em 2006, quando fiz minha formação inicial em PNL. Até aquele momento já havia participado de outros cursos e treinamentos voltados para o autoconhecimento e mudança de comportamento, mas ao entender como as minhas crenças influenciam diretamente a forma como eu vejo o mundo e consequentemente nele ajo, eu diria que despertei... leia mais
Quando recebi o desafio de escrever esse dossiê, fiquei um tanto assustada. Medo é um tema complexo, amplo e que pode ser explorado de diversas formas. Então, fiquei imaginando o que poderia agregar valor aos leitores. Após considerar algumas possibilidades, escolhi abordar as contribuições da neurociência do comportamento e, para isso, convidei quatro colegas coaches a trazerem suas... leia mais
Caros leitores, nos caminhos que percorremos nesta vida, muitas supostas coincidências acontecem. Digo supostas, pois precisamos levar em conta a tal da sincronicidade do universo. Há os acreditam nela e os que não, mas o fato é que após muitos anos afastado de um universo que me é muito querido, o da Cooperação, no final de 2018 participei do FICO, Festival Internacional da... leia mais
