É possível mudar o ritmo do estresse?

Temos uma tendência (nada saudável) de normalizar as situações que ocorrem com frequência. Há algum tempo o “será que vai chover?” foi substituído pelo “estou na correria”. A pressa foi normalizada e passou a ser assunto de elevador, daqueles que não surpreendem mais ninguém. Hoje em dia, a correria já é comumente substituída pelo “estou exausta(o)”. O cansaço também... leia mais

Agosto 2021

14 minutos

Liderança e as IDGs, uma abordagem a partir da sala de aula

IDGs como bússola na aprendizagem em uma disciplina sobre liderança. "Liderança na era digital vai além de gerenciar tarefas e alcançar metas. É sobre criar um ambiente inclusivo, equitativo e sustentável, onde a saúde mental e o bem-estar dos colaboradores são prioritários. É sobre inspirar, engajar e adaptar-se às novas gerações que ingressam no mercado de trabalho com novas... leia mais

Julho 2024

10 minutos

Burnout e stress são sinônimos?

Burnout descreve sintomas decorrentes basicamente de stress ocupacional, ligado a situações de trabalho. Como agora é reconhecido como uma doença ocupacional, as empresas estão mais atentas a sua incidência e fatores precipitadores do burnout.  Seus sintomas característicos se enquadram em três categorias que são:  • Sensação de exaustão emocional, • Redução de... leia mais

Agosto 2021

13 minutos

Como escolher uma ferramenta de Coaching

“Não importa que eu tenha uma opinião diferente do outro; mas sim, que o outro venha a encontrar o 'seu certo', a partir de si próprio, se eu contribuir um pouco para tal”.Rudolf Steiner Diante das várias publicidades sobre novas e antigas ferramentas de coaching que passam pelos meus olhos via redes sociais ou emails, sinto-me extremamente incomodada. Acredito, por... leia mais

Julho 2016

8 minutos

Quanto tempo dura um processo de Coaching?

O processo de Coaching é bem diferen­te de um processo psicoterápico ou de psicanálise. Ele tem um tempo determi­nado, do começo ao fim. Não irá se es­tender por tempo indeterminado e nem desencadeará vários processos com ob­jetivos diferenciados dentro dele. Terminologia: Coach – profissional que con­duz o processo de Coaching, o Treinador/Orientador; Coachee – quem... leia mais

Agosto 2013

15 minutos

• ANTERIOR
• 1
• ...
• 26
• 27
• 28
• 29
• ...
• 197
• PRÓXIMA