COMO SERMOS MAIS OTIMISTAS?

Hoje vamos falar sobre a Teoria do Otimismo, estudada pelo PhD. Martin Seligman, psicólogo e professor da Universidade da Pensilvânia, Estados Unidos, influenciado pela Psicologia Experimental e por seus mais de 35 anos de prática clínica. Segundo esse psicólogo, políticos otimistas ganham mais eleições, estudantes otimistas têm melhores notas e atletas otimistas vencem mais... leia mais

Julho 2018

7 minutos

Possibilidades que o Coaching à Distância pode abrir

O coaching à distância é um processo semelhante ao processo presencial, porém oferece diversas oportunidades para ambas as partes. O coach que opta por atender desta forma está se permitindo atender em outros ambientes, dentro ou fora da sua cidade, estado ou país. Além de poder ampliar seu leque de atendimentos, pois não haverá necessidade de deslocamento, caso fosse necessário, na... leia mais

Setembro 2017

3 minutos

O Anjo da Felicidade

Um homem sofredor, que há anos se queixava de sua falta de sorte e se sentia infeliz, sentou-se, desolado, debaixo de uma árvore para descansar. Adormeceu e sonhou. No sonho, apareceu-lhe um ser radiante, que ele percebeu tratar-se de um Anjo, a quem perguntou: - Anjo, que devo fazer para encontrar a felicidade? O Anjo, tomando-o pelas mãos, disse-lhe: - Eu sou o Anjo da Felicidade! Vem... leia mais

Novembro 2025

4 minutos

A força da empatia pelas lentes que levam ao sucesso

A conversa de coaching deve ser algo que acontece naturalmente e com entusiasmo. Afinal de contas, é algo que nosso cliente espera ansiosamente. Para alguns coaches, a conversa espontânea e objetiva é exatamente o que os faz levantar todas as manhãs. No entanto, tenho percebido que o oposto também acontece e daí, nada mais fica natural ou pelo menos como a gente sempre quis. Tenho... leia mais

Abril 2022

6 minutos

Liberte-se do que te faz mal

Alguma vez você teve dificuldade de se desvencilhar de uma roupa que você não usa mais só por que ela foi custou caro? Ou continuou a assistir um filme que você estava odiando só porque o ingresso já estava pago? Vários autores já identificaram a tendência de insistirmos em continuar investindo em coisas que nos fazem infelizes ou que tem um impacto negativo em nossas vidas com a... leia mais

Maio 2022

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