Uma semeadora de bons momentos e felicidade

Não é todo mundo que tem o privilégio de ter uma Coach em casa. Fui presenteada com a melhor: minha mãe, que me ensinou, desde pequena, a ver sempre o lado cheio do copo, aprender com os “tombos” que levamos ao longo da vida e sempre seguir em frente. Ingressei na faculdade de Psicologia, sonhando em atender crianças, até a primeira aula de psicologia organizacional e do trabalho. Foi... leia mais

Setembro 2015

6 minutos

Bem-dizer a autenticidade

Ninguém duvida que o mundo seria um lugar melhor se as pessoas se comunicassem com respeito, empatia e cuidado consigo mesmas e com os outros. A Comunicação Autêntica surge como uma prática recente, que procura dar conta desse ideal, ou propósito. Suas práticas são tão diversas quanto seu corpo conceitual, que tem inspirações desde a Psicologia Humanista, de Carl Rogers, até a... leia mais

Maio 2021

11 minutos

O que você controla?

Esta edição sobre “vulnerabilidade” nos convida a refletir sobre o que efetivamente está sob nosso controle. O que nos escapa, o que não temos poder ou ascendência sobre, nos deixa na condição de passageiro. Esta metáfora me é muito cara pois, resumidamente, estes são os dois papéis que podemos desempenhar na vida. Como é uma metáfora, considere que todas as funções e tarefas... leia mais

Julho 2020

4 minutos

A beleza de um processo de Coaching em Resiliência. Possibilidades e amplitudes em áreas vitais do pessoal e profissional

Por volta de 2008 nós iniciamos os primeiros estudos sobre a possibilidade de se ter uma metodologia cem por cento focada tanto na teoria quanto no desenvolvimento de resiliência. Como sempre se deve fazer, começamos por pesquisas. As primeiras delas versavam sobre aonde deveria ser o cerne de um método quando se quer ter a teoria da resiliência como eixo condutor e não apenas como um... leia mais

Dezembro 2016

14 minutos

O caminho sem volta do autodesenvolvimento

Quase tudo que faço está voltado para desenvolvimento e autodesenvolvimento, então escrever sobre o tema “Eu cada vez melhor” parece-me absolutamente em sincronia comigo. Percebi sincronicidade também no momento em que me chamaram para escrever aqui. No mesmo dia do convite, havia trocado mensagens com uma colega querida sobre a intenção de criar um programa para promover as reflexões... leia mais