Autocompaixão, um caminho possível

E existe autocompaixão? Essa foi uma das respostas que busquei no curso com duração de 2 meses que fiz, no início de 2020, baseado nas pesquisas da Dra. Kristin Neff, pioneira no tema. Segundo a pesquisadora, “Autocompaixão envolve tratar a si mesmo da forma como você trataria um amigo que está tendo dificuldades”. Por uma “coincidência”, o curso encerrou exatamente na semana em... leia mais

Janeiro 2021

7 minutos

Autocompaixão, um caminho possível

E existe autocompaixão? Essa foi uma das respostas que busquei no curso com duração de 2 meses que fiz, no início de 2020, baseado nas pesquisas da Dra. Kristin Neff, pioneira no tema. Segundo a pesquisadora, “Autocompaixão envolve tratar a si mesmo da forma como você trataria um amigo que está tendo dificuldades”. Por uma “coincidência”, o curso encerrou exatamente na semana em... leia mais

Janeiro 2021

7 minutos

Burnout

Foi um susto na verdade naquela tarde quando tocou o telefone e era a Suely Mendonça desde Portugal, grande parceira de profissão que não falava há anos, me dando a notícia de que havia me indicado para o Luciano Lannes para ser a coordenadora deste dossiê sobre Burnout. A primeira coisa que vem à mente é: “não vou dar conta!”, mas como sou movida a desafios, aceitei a indicação... leia mais

Agosto 2021

6 minutos

Retrovisor: use com moderação!

“Retorno passado não é garantia de rentabilidade futura!” Este alerta é bastante difundido no mundo dos investimentos e talvez seja a primeira lição importante a ser aprendida para aqueles que buscam entender mais sobre o assunto. Apesar deste alerta estar evidente em inúmeros meios de comunicação, o comportamento humano ainda é guiado pelo viés da Ancoragem, ou seja, estar... leia mais

Abril 2020

8 minutos

Retrovisor: use com moderação!

“Retorno passado não é garantia de rentabilidade futura!” Este alerta é bastante difundido no mundo dos investimentos e talvez seja a primeira lição importante a ser aprendida para aqueles que buscam entender mais sobre o assunto. Apesar deste alerta estar evidente em inúmeros meios de comunicação, o comportamento humano ainda é guiado pelo viés da Ancoragem, ou seja, estar... leia mais

Abril 2020

8 minutos

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