Como não virar um dinossauro

Os idosos querem e podem sentir-se úteis, contribuindo com sua experiência e competências para os destinos de suas famílias, amigos e comunidades. Muitas expressões que são usadas ferem a dignidade dos idosos, desvalorizando-os, causando tristeza e o sentimento de ser desrespeitado. Uma delas é: Você é um dinossauro! Como idosos, devemos agir e resgatar nosso papel na... leia mais

Março 2019

9 minutos

Tempos Complexos? O Mentoring e Coaching estão aí para ajudar

Ao longo dos últimos 27 anos, atuando como mentor e coach, pude testemunhar o aumento dramático da velocidade das mudanças e a complexidade pela qual passa a sociedade atual. Globalização, redes sociais, inteligência artificial, metaverso e aspectos culturais dos mais jovens, que hoje já estão em posições de lideranças dentro das empresas, formaram um caldo bastante denso e desafiador... leia mais

Abril 2023

6 minutos

Prevenir lapsos e recaídas: desafios para sustentar a mudança

Esse artigo se baseia na minha apresentação para o I Congresso Brasileiro de Medicina do Estilo de Vida, que ocorreu em 01 de novembro de 2018, cujo enfoque principal foi refletir sobre formas interdisciplinares de apoiar as pessoas a persistirem em seus processos de mudança. Vale destacar que muitas pessoas ainda compreendem os lapsos e as recaídas representam uma falha ou fracasso,... leia mais

Abril 2019

10 minutos

Autoconfiança e Responsabilidade

Se você quiser alcançar suas maiores aspirações, superar seus desafios e desenvolver o que há de melhor em si, precisa assumir 100% de responsabilidade sobre sua vida. A verdade é: somos os únicos responsáveis por nossa vida, mas raras vezes pensamos desta maneira. A regra geral nos manda culpar o outro ou uma circunstância qualquer por nossos obstáculos, problemas e reveses. Esse... leia mais

Agosto 2024

7 minutos

APRENDER EM GRUPO

A magia do relacionamento, o desafio de lidar com as ideias e perspectivas diferentes. Precisamos do outro mais do que podemos imaginar. O outro nos ajuda a termos uma dimensão mais real de quem somos e de como nos comportamos e apresentamos para o coletivo. Ele é um calibrador de aceitação e rejeição. Por isto que é um dos maiores aparelhos formadores do nosso ego, a roupagem com a qual... leia mais