É possível mudar o ritmo do estresse?

Temos uma tendência (nada saudável) de normalizar as situações que ocorrem com frequência. Há algum tempo o “será que vai chover?” foi substituído pelo “estou na correria”. A pressa foi normalizada e passou a ser assunto de elevador, daqueles que não surpreendem mais ninguém. Hoje em dia, a correria já é comumente substituída pelo “estou exausta(o)”. O cansaço também... leia mais

Agosto 2021

14 minutos

Janete Zalcsztajn

Consultora de Coaching com Mapa de Eneagrama 360º, Mentora e Gestora. veja mais

1 artigos publicados

Autor(a) de Revista Coaching Brasil

A construção do meu crachá

Escrevi esse texto em 30 de junho de 2015, após ler o livro “A vida sem crachá” da Claudia Giudice, um “empurrão” para meu empoderamento nas transições de carreira que vive entre 2013 e 2015. “Arrancaram a minha pele e eu estava cega, como uma paixão dos 15 anos de idade. A primeira vez (2013) entendi racionalmente na segunda vez (2015) foi que entrei em contato com o que estava... leia mais

Agosto 2020

5 minutos

Editorial - Ed. 12

Na introdução do meu livro "Equipes e Cooperação", começo com uma pequena história:  O pequeno João Pedro, com seus oito anos de idade, aprontava-se para ir à escola em uma manhã fria de inverno. Sentia frio na barriga, parecia que o estômago estava todo embrulhado. A cabeça doía. A mãe percebeu sua aflição e consolou o filho, dizendo que tudo da­ria certo e que não se... leia mais

Maio 2014

4 minutos

As múltiplas faces e cores da Alta Sensibilidade

A ideia para este dossiê nasceu de um desejo profundo que nutro há algum tempo, e que ultimamente vem ganhando forma e corpo: ampliar a perspectiva em relação à dimensão sensível do ser humano. Venho fazendo isso de diferentes formas, e enxergo a Revista Coaching Brasil como um espaço de encontro genuíno entre profissionais que se importam com o desenvolvimento humano e justamente por... leia mais

Março 2026

7 minutos

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