Prevenir lapsos e recaídas: desafios para sustentar a mudança

Esse artigo se baseia na minha apresentação para o I Congresso Brasileiro de Medicina do Estilo de Vida, que ocorreu em 01 de novembro de 2018, cujo enfoque principal foi refletir sobre formas interdisciplinares de apoiar as pessoas a persistirem em seus processos de mudança. Vale destacar que muitas pessoas ainda compreendem os lapsos e as recaídas representam uma falha ou fracasso,... leia mais

Abril 2019

10 minutos

Meu segredo para abrir o cofre!

Meu encontro com o Coaching aconteceu durante meu período sabático. Depois de 28 anos trabalhando na área de Tecnologia, senti que era momento de mudar. Minha motivação e coragem para deixar uma carreira bem sucedida em uma empresa sólida surgiram de uma necessidade pessoal muito forte em mudar meu estilo de vida. Havia passado recentemente por uma situação importante relacionada... leia mais

Novembro 2014

7 minutos

Como não virar um dinossauro

Os idosos querem e podem sentir-se úteis, contribuindo com sua experiência e competências para os destinos de suas famílias, amigos e comunidades. Muitas expressões que são usadas ferem a dignidade dos idosos, desvalorizando-os, causando tristeza e o sentimento de ser desrespeitado. Uma delas é: Você é um dinossauro! Como idosos, devemos agir e resgatar nosso papel na... leia mais

Março 2019

9 minutos

Diversidade, Equidade, Inclusão e Pertencimento: O Poder Transformador das relações

Falar sobre diversidade é, na essência, falar sobre as relações. A diversidade está presente em todos os aspectos da vida e não se trata apenas de aceitá-la ou não; é uma questão de como cada indivíduo escolhe vivenciá-la em sua totalidade. Ao olharmos para a natureza, observamos a riqueza e a complexidade do mundo em que vivemos. Não poderia ser diferente em nossa sociedade. Nela, a... leia mais

Novembro 2024

12 minutos

Dois caminhos a seguir, ambos com o mesmo objetivo: ser feliz

Após dedicar cerca de 25 anos à indústria farmacêutica e biotech, duas alternativas profissionais surgiram para mim: buscar uma recolocação ou iniciar uma carreira como consultor. Com network amplo, profundo conhecimento do mercado e capacidade analítica reconhecida, decidi que iniciar uma consultoria nesse mercado poderia ser um bom caminho, sem, todavia, deixar de estar atento às... leia mais