O poder das relações transversais

Começamos uma nova década.  Quais são os desafios que temos neste mundo pós digital que vivemos? O compromisso de colocar as relações acima do resultado e do lucro e garantir uma vida mais saudável, me parece um desafio humano de grande relevância. Por este motivo, é preciso subir um nível da consciência e auto responsabilidade em relação ao papel do Líder no mundo de hoje.... leia mais

Janeiro 2020

9 minutos

Carta aos meus filhos

Ver o Caetano Veloso com os filhos, transportou-me para o imenso e intenso universo de ser mãe. (...) pérola negra te amo, te amo No silêncio deste lugar, onde descanso o corpo e a alma inquieta, ganhei um espaço para me permitir sentir o que está para além do tão poderoso amor de mãe. Sou também assaltada pelas minhas memórias de tristeza, alegria e perdão. Porque a... leia mais

Maio 2022

8 minutos

Bem-educado ou Real?

Tenho percebido, pelos próprios processos de coaching e pelas facilitações em grupo, o quanto muitas vezes há confusão entre agirmos com base em uma comunicação empática ou agirmos com a tendência a sermos bonzinhos ou falarmos educadamente. Há tanta diferença! Vejo, principalmente em pesquisas aqui no Brasil e na America Latina, o quanto temos receio de perder as relações por conta... leia mais

Abril 2019

6 minutos

A mudança começa pelo lado de dentro

Desde que me formei em educação física, tive inúmeras oportunidades de trabalhar com pessoas com doenças crônicas e sempre me incomodou aquela perspectiva: “fazer exercício porque o médico mandou“, ou “exercício é remédio“. Ok, atualmente temos evidências científicas que efetivamente nos comprovam que a prática regular de exercícios previne doenças crônicas, prolonga a... leia mais

Novembro 2013

6 minutos

Não Planeje tudo, Coach. Apenas COMECE!

Nada acontece por acaso Desde março de 2020, mais de cinco meses após a pandemia chegar no Brasil e iniciarmos a quarentena no Brasil algumas perguntas são feitas: o que mudou? como está sendo trabalhar em casa? o que se aprendeu até agora? o que vem desenvolvendo? E aí percebo que essas reflexões já estavam presentes na minha vida desde julho/agosto de 2019. Foi neste período que... leia mais

Setembro 2020

6 minutos

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