Você não é o seu medo

O que desperta medo em você? Com qual frequência você sente medo? Você sabe de que forma surgiram os seus medos? Quais desses medos são realmente seus ou foram aprendidos? O que te dá mais medo atualmente? Você tem percebido de que modo lida com eles? Em uma definição simples entendo o medo como uma emoção, um estado e uma dinâmica evolutiva para evitarmos ameaças e garantirmos a... leia mais

Outubro 2021

4 minutos

Toque o Sino!

Conta a história que, certa noite, no início do séc. XIII, estando os moradores de Assis já dormindo, a lua cheia reluzia em um espetáculo sem igual. Francisco, extasiado com a beleza do luar, dirigiu-se à torre da igreja e começou a badalar os sinos com todas as suas forças, acordando toda a cidade. Quando os moradores assustados descobriram que era o filho do Bernardone, ameaçaram-lhe... leia mais

Setembro 2017

4 minutos

Os planos inúteis

Recentemente, na tentativa de planear as minhas atividades, lembrei-me das famosas palavras de (diz-se), Dwight D. Eisenhower: “Antes da batalha, o planeamento é tudo. Assim que começa o tiroteio, os planos são inúteis”. Ou, consoante outras fontes, “Planear é essencial, mas os planos são inúteis”. Seja qual for a forma correta da frase, a ideia, aparentemente um paradoxo, é... leia mais

Março 2021

4 minutos

Como você desenvolve a sua Inteligência Emocional? Coaching Profissional

Por que a Inteligência Emocional é fundamental na nossa vida? Utilizamos Inteligência Emocional, consciente ou inconscientemente em todas as nossas ações e tomadas de decisões. Com isso, geramos um resultado que pode nos impactar para o bem ou para o mal. Inteligência emocional é vital para nosso sucesso profissional e realização pessoal. Vamos falar sobre como podemos utilizá-la a... leia mais

Setembro 2019

7 minutos

Editorial - Ed. 114

Que tema maravilhoso trazemos nessa edição. Para mim, é especial a alegria, pois tenho estudado e procurado sintonizar com o que as emoções procuram me contar sobre o que acontece comigo, entrelaçando passado, presente e futuro. Há muitos anos em um texto, fui apresentado ao conceito de SOE, sistema de orientação emocional, onde mostravam que as emoções são sinalizadoras do que... leia mais

Novembro 2022

4 minutos

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