O Coaching foi o resgate de mim mesma

Minha decisão de passar por um processo de Coaching foi após ter vivenciado uma extração de valores durante nosso curso de formação. Vivenciava uma fase de muita confusão mental e sentimentos contraditórios, sem clareza das causas que envolviam minha vida pessoal e profissional, acreditei que tal extração poderia ser muito valiosa para mim e ajudar-me a encontrar as origens de... leia mais

Maio 2014

6 minutos

Escrever sobre Medo Que convite desafiador!

Peço licença a você, leitor, para compartilhar minhas crenças sobre medo, iniciando com uma reflexão desafiadora: O que é a vida senão uma grande escola para aprendermos a lidar (com) e a enfrentar nossos medos? Imagine-se numa escola chamada vida: No primeiro ano medos primários, se aprendemos a lidar com eles passamos ao segundo ano - medos complexos; depois ao terceiro: medos sutis e... leia mais

Julho 2022

12 minutos

Humanidade: você compartilha a sua?

“Autocompaixão envolve tratar a si mesmo da forma como você trataria um amigo que está tendo dificuldades”, segundo Kristin Neff. E será que estamos realmente tratando a nós mesmos assim como tratamos os nossos clientes? Em meio a tantas divergências de informações no cenário do coaching profissional, não podemos nos isolar em nossos desafios e falhas. Além de desenvolver um olhar... leia mais

Julho 2019

3 minutos

Presença: A força da realização

Você já parou para pensar quão poderosa é a sua presença e o que ela pode transmitir, criar e transformar ao seu redor? Quantas situações ou oportunidades você pode ter perdido ou simplesmente não ter realizado da melhor forma apenas por não ter percebido com clareza o seu estado interior? Bill O´Brien, ex-presidente da Hanover, tem uma frase que acabou sendo usada como base da... leia mais

Agosto 2021

4 minutos

Um outro olhar - Ed. 83

Nosso coach João nos traz o seguinte caso Sempre busquei cuidar de mim e me considero uma pessoa emocionalmente equilibrada, entretanto, em meio à pandemia do COVID19, estou muito ansioso: não desgrudo das notícias, a perda financeira em meus investimentos não me deixa dormir e tenho dificuldades para me concentrar em leituras. Mudei todos os meus clientes para encontros on line, mas estou... leia mais