Todo fato tem dois lados: Qual versão você vai escolher ao contar a sua história?

A palavra “Tecnologia”, em si, tem gerado sentimentos e opiniões diversas sobre suas vantagens e desvantagens. Neste contexto, a frase mais representativa que pude ver até agora dizia: “A Internet aproxima os distantes e distancia os próximos”. Gosto dela, pois tem certa coerência, o que em momento algum exclui o mundo incrível de possibilidades que a criação do “mundo online”... leia mais

Setembro 2017

7 minutos

O Recomeço

Após trinta e nove anos de emprego formal, destes, trinta e três no serviço público, finalmente se aproximava o tão esperado momento da aposentadoria. Sentia-me muito grata pela aprendizagem e crescimento obtidos até então, mas o momento era de mudança. Aos cinquenta e três anos de idade, cheia de sonhos e energia, queria sair da zona de conforto garantida pela estabilidade... leia mais

Setembro 2016

5 minutos

Para mim foi assim - ed 36

O Coaching entrou na minha vida meio por acaso, na verdade, pois, como a maioria das pessoas, sabia muito pouco sobre o assunto e não sabia ao certo como isso poderia me ajudar profissionalmente ou, até mesmo, na vida pessoal. Minha vida profissional começou cedo e, desde cedo também, parti para meus próprios negócios, sim, no plural, pois, apesar de me dedicar a um escritório de... leia mais

Maio 2016

5 minutos

A Era da Distração

A tecnologia a que temos acesso no quotidiano evolui cada vez mais rápido e, com isso, o volume de informações a que somos submetidos, diariamente, aumenta a cada segundo. A primeira reflexão que nasce dessa informação é: será que estamos preparados para tanta informação? Será que somos capazes de acompanhar essa evolução, de nos adequarmos e extrairmos dela todos os benefícios, na... leia mais

Julho 2024

6 minutos

Autocompaixão, um caminho possível

E existe autocompaixão? Essa foi uma das respostas que busquei no curso com duração de 2 meses que fiz, no início de 2020, baseado nas pesquisas da Dra. Kristin Neff, pioneira no tema. Segundo a pesquisadora, “Autocompaixão envolve tratar a si mesmo da forma como você trataria um amigo que está tendo dificuldades”. Por uma “coincidência”, o curso encerrou exatamente na semana em... leia mais