RELAÇÕES SAUDÁVEIS. Um caminho para a felicidade.

Na edição número 19, de dezem­bro de 2014, escrevi um artigo intitulado “A magia do relaciona­mento humano”, no qual discorri sobre a dificuldade de mantermos um bom relacionamento, o que se mostra essencial para que te­nhamos um equilíbrio entre nosso mundo interior e exterior. Se nos relacionarmos com sinceridade, educação, leveza, com certeza nosso grau de felicidade aumen­tará.... leia mais

Maio 2015

7 minutos

Não queime antes de ler

Identificando o Burnout no Coachee antes que a Síndrome o esgote por completo. A vida inteira ouvimos falar sobre dedicação ao trabalho, sobre pressão por resultados e desempenhos e sobre estresse. E, obviamente, acabamos nos acostumando a fazer relações de causa e consequência entre uma coisa e outra. Vai aconte­cendo naturalmente: sem per­ceber, você considera o estres­se algo... leia mais

Maio 2015

15 minutos

SOCORRO! O LÍDER SOU EU...

Assim começa mais um daqueles momentos em que somos levados a ter um encontro conosco mes­mos. Olhamo-nos no espelho sem conseguir perceber direito quem somos, quem representa realmen­te a imagem que nossos olhos contemplam. Superficialmente ve­mos nossas rugas, fios de cabelos brancos, uma saliência na barriga e nada mais. Apesar de tudo, pro­curamos ver apenas o que é bom, correndo o... leia mais

Abril 2015

8 minutos

Razões versus Emoções

Durante a nossa trajetória de vida, aprendemos que razão e emoção devem caminhar se­paradas e que em momentos decisivos, a razão deve sempre prevalecer. No entanto, o neu­rocientista português Antônio Damásio, nos afirma que as emoções são inseparáveis da razão humana e que as emo­ções desempenham um papel muito importante no desen­volvimento do raciocínio e na tomada de... leia mais

Abril 2015

7 minutos

Certezas e Convicções

Ultimamente tenho refletido bastante sobre o papel das convicções em nossa vida. Ter certeza sobre as coisas é algo benéfico ou impõe restrições em nossa forma de olhar o mundo? Eis a questão! As certezas nos fazem caminhar por estradas já conhecidas, evitando qualquer atalho, pois um atalho significa algo incerto, desconhecido e potencialmente perigoso, mas por outro lado podem nos... leia mais

Março 2015

7 minutos

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